學跳舞前的準備工作

 

嗨! 很高興這個網站能為你帶來些許收穫,學習國際標準舞的確有很多樂趣,不過在你開始前,也許你想知道如何踏出第一步?

 

起步

 

要學跳舞,基本上要選擇一間專業及合法立案的舞蹈教室。市面上有一些教學錄影帶,或教學書籍,但如果沒有真正跟老師學過,光用"看的"是很不容易學會的。一般來講,學舞最先開始的通常是探戈,恰恰,倫巴,吉魯巴等初學者非常容易上手的舞科,上一兩堂課下來,您馬上就會得到很多樂趣!

工具

 

什麼都不需要.......除了舞鞋 ! 強烈建議一定要有一雙屬於自己的舞鞋,這牽涉到運動傷害的問題,不可忽視。舞蹈中多數的重心表現必須穿著舞鞋才做的出來,多數舞廳及舞蹈教室也規定必須穿著舞鞋才可下場跳舞。一穿上舞鞋,造成身體重心的改變,您馬上就會覺得自己像一位舞者,而且身體姿態也變的更好看。舞鞋並不貴,有國產及進口之分,主要分為拉丁鞋及摩登鞋兩大類,也有針對兒童設計的舞鞋。

心態

 

別急著跳花步,把基本步先學好之後,任何花步都很容易學; 反之,如果基本步不好不但跳起來不好看,而且挫折感也會加大。通常一位好的老師會確定上次教過的你已經吸收了之後才會繼續教下一步,不會一昧的趕進度。

舞伴

 

在Dance168學舞,您不需要有舞伴。教室裡有學員和專業的老師與您一同練習,社交之餘,也可以享受與不同人跳舞的樂趣。